新宿 整体 高田馬場駅から徒歩2分 腰痛/骨盤矯正/顔面矯正

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パニックで不安

電車にのるのが嫌、人と体が触れると耐えれないられない。

時には、何の前触れもなく、突然不安に襲われ、息苦しさや大量の汗を感じることがあります。これは交感神経が過剰に活性化するためと言われていますが、その対処法は何でしょうか? 薬物療法としての安定剤の使用も一つの方法ですが、体の歪みを治すアプローチも有効だと思われます。 交感神経の過剰な緊張は、足首のバランスが崩れたり、首が固まったりすることで起こります。全身の不要な緊張を解放することで、肩こりや腰痛の改善にもつながり、パニックの症状を和らげることができます。