新宿 整体 高田馬場駅から徒歩2分 腰痛/骨盤矯正/顔面矯正

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産後の骨盤調整

産後に骨盤のメンテナンスをしたいのですが何時からしたらいいですか?

週産後1か月以内に始めないと、と思われている方が意外とおおくて驚きます。 出産前のお体に戻り始めるのは、授乳されているのでしたら少しずつ骨盤は締り、ながら、子さんの歯が生え始めるころに安定します。その時に骨盤調整をして問題はありません。 授乳されてないのでしたら、むる国変えた時から時間が許すなら2週間に1度、時間がないようでも1か月に1度は骨盤を整えるととても良いと思います。 自然の体の戻りについていくことが出来ます。 この時期を大切にすると更年期も楽に乗り越えられれのです。

何回ぐらいかかりますか?

一度の施術で体の歪みは整えることができますが、骨盤は柔らかいため、再び歪みやすい状態になります。月に2回の通院を3ヶ月続けると効果的です。その後は、3ヶ月間月に1回のペースを目安にしてください。(これはあなたにお任せします。当院では固定のコースは設けておりません)お忙しいことは理解していますので、ご無理なさらず、お時間ができた時に調整しましょう。体が美しくなるだけでなく、疲れにくく元気な母親でいられるようになります。

産まれて1週間なのに腰が痛くて動けない 痛みを取りたい。

歩けますか?歩けるレベルでしたらすぐに来てください。出産後でもすぐに調整が出来ます。我慢しないでご来院ください。

母乳が出ない。

さまざまに取り組まれていいるとは思いますが、骨盤に原因がある場合もありますので一度お試しください。

産後ブルーかな、つらい

気分が沈みがちになる時は、出産の疲れと骨盤が左側が開きすぎているかも、心臓、脾臓に負担がかかりうつっぽくなります。 出産はエネルギーをたくさん使いますし、力が抜けてしまい、元気が出ないのはもちろんですが、内臓の疲れによって気力がなくなり鬱っぽくなることはよくあります。 からだを整えてみると気分まで爽快になるかもしれませんよ。