疲れが取れない

仕事から帰ったらうごけない、寝てもあさから疲れているし、どうしようもないわ。

体に力がないと感じることはありますね。医師の診察を受けて貧血や栄養状態をチェックすることは大切です。また、内臓、関節、神経の調整を行い、体を活性化させましょう。エネルギーは血液、リンパ、気の流れで生成されます。体の循環を改善するには、筋肉をターゲットにすることが有効です。ぜひ試してみてください。

やる気が出ない。いつもは予定は二つ三つこなしていたのに、例えば銀行に行く、次にデパートで買い物と、計画を立てても一つでギブアップです。

エネルギー不足で気虚の状態にあるのは、誰にでも起こり得ることです。栄養剤を摂取したり休息を取ったりしても、効果は感じにくいかもしれません。疲労が積み重なっているため、回復には時間が必要です。身体の歪みを調整することも、回復の一助となります。筋肉、骨格、神経のバランスを取ることで、内側から力が湧いてくるような感覚を得られるでしょう。身体が自ら循環力を回復すると、自ずと力が湧いてくると感じられます。これは、自分自身の力で再生することを意味します。