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Webサイト『カラダネ』に記事が掲載されました
メディア掲載一覧
■ 2011.02.10
- hotline 2011年2月号
- ゆがみ直し均整体操は
肺経ストレッチ
肺経は皮膚に関係しています。
■ 2011.02.03
- からだのこと。 2011年 冬
- 冬太り解消のためには、骨盤をしなやかにして、おなかの中を温かくしなくてはね。太もも下腹部をトレーニングする体操を紹介しました。
本にはたくさんの筋トレ、食事等盛りだくさん。楽しく読めますよ。気にいったものを一つでいいから、今年は継続です！！
■ 2011.02.01
- ことぶき 2011年 ２月号
- ドラッグストアーのフリーペーパー
今回は左右のゆがみをとる体操。
肩こり首こりに効果があります。
■ 2011.01.30
- 冷え取り気血ストレッチ
- 発行所：マイコミ
発 行：2011年1月30日
頁 数：79頁
判 型：A4版
定 価：1300円＋税
松岡 博子（著）
１日１回の奥から骨盤＆経絡体操で、体の奥からぽかぽかに！
目次
１章 気血ストレッチで冷えをとる
２章 部位別冷えとり気血ストレッチ
３章 お悩み解決 気血ストレッチ
冷えとりジャーナル
■ 2011.01.10
- hotline 2011年1月号
- ゆがみ直し均整体操は
肝経ストレッチ、足の親指から手の先まで
大きくストレッチをします。
イライラ、とか朝の目覚めとか、顔色がよくなったりしますよ。
■ 2011.01.05
- ことぶき 2011年 1月号
- ドラックスストアーに置いています、健康情報誌ことぶきにからだの歪みについて紹介しています。
（からだ思いさんの1分間骨盤ゆがみなおし体操 アスペクト刊）
ページ数は少ない雑誌ですが、ドラックスストアーの顧客を対象にしているだけあって大変興味深い
内容になています。薬局に行ったら探してみてくださいね。
■ 2011.01.04
- オレンジページ vol.8
- 骨盤エクササイズで体温アップ！
身体を暖めるには筋肉が絶対的に必要、食べ物、着るもの、それ以上に筋肉を作ることをおざなりにしてはいけません。
筋肉を作る体操と歪みをなおす体操をくみたてました。寒い冬は筋肉アップで体温アップです。
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